Storytelling Art: 8-wöchiger Kunst-Workshop
Deine Geschichte
auf Leinwand
„Ich glaube nicht, dass ich das kann.“
Und genau da beginnt She Creates Herself.
Ein 8-wöchiger Kreativ-Workshop für Frauen, die sich selbst wieder näherkommen und ihre eigene Geschichte auf Leinwand bringen möchten. In 8 Wochen gehst du vom „Ich kann das nicht“ und dem Gefühl, in deinen alltäglichen Rollen festzustecken, hin zu einem ganz persönlichen abstrakten Mixed-Media-Kunstwerk auf unbehandelter Leinwand, welches durch persönliche Symbole deine ganz eigene Geschichte erzählt.
Schritt für Schritt begleite ich dich dabei, ein Bild entstehen zu lassen, das nicht perfekt sein muss, sondern echt ist und dich immer wieder daran erinnert, wer du bist und was dir wichtig ist.
Start: 13. Oktober 2026
Du gibst jeden Tag alles und trotzdem bleibt für dich selbst kaum Zeit?
*keine Sorge: du wirst weiter unten lesen, dass es mir genauso ging.
Du funktionierst: Für deine Familie. Deinen Job. Deinen Alltag. Für all die Dinge, die eben gemacht werden müssen. Und irgendwo zwischen Terminen, Wäschebergen und To-dos fragst du dich manchmal, wo eigentlich du geblieben bist.
Nicht, weil alles schlecht ist.
Sondern weil du spürst: Da ist noch mehr in dir: Mehr Farbe. Mehr Mut. Mehr Geschichte. Mehr von dir.
Vielleicht hast du lange nichts Kreatives mehr gemacht.
Vielleicht denkst du, du kannst gar nicht malen.
Vielleicht weißt du auch gar nicht, wo du anfangen sollst.
Hand aufs Herz: ging es dir nicht auch schon so?
Das muss aber nicht so bleiben!
Genau dafür ist She Creates Herself da.
Für einen Moment, in dem du nicht funktionieren musst. Sondern einfach anfangen darfst.
She Creates Herself ist eine Einladung, dir selbst wieder näherzukommen. Mit Farben, Formen und Symbolen holst du dir Schritt für Schritt zurück, was immer da war: deine eigene Stimme, deine Geschichte, dein Gefühl für dich. Am Ende hältst du ein Kunstwerk in den Händen, das nur von dir erzählt und von niemand anderem.
Kein klassischer Malkurs.
She Creates Herself ist ein 8-wöchiger Kreativkurs für Frauen, die Lust haben, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen — ohne Leistungsdruck, ohne Perfektion und ohne das Gefühl, „kreativ genug“ sein zu müssen.
Wir malen nicht einfach irgendein Bild nach Vorlage. Wir sammeln Erinnerungen, Farben, Symbole, Rollen, Gefühle und kleine Zeichen aus deinem Leben. Alles, was dich geprägt hat. Alles, was dich ausmacht. Alles, was vielleicht lange keinen Platz hatte.
Daraus entsteht Schritt für Schritt dein ganz persönliches abstraktes Mixed-Media-Kunstwerk auf unbehandelter Leinwand. Ergänzt wird das Bild mit deinen ganz persönlichen Symbolen, die deine Geschichte erzählen. Ich begleite dich durch den gesamten Prozess: vom ersten „Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll“ bis zu dem Moment, in dem du vor deinem Bild stehst und spürst:
Das bin ich.
Das ist meine Geschichte.
Und ich habe sie selbst sichtbar gemacht.
She Creates Herself ist genau das Richtige für dich, wenn du dir das hier wünschst:
Ich wünsche mir wieder mehr Raum für mich selbst – abseits meines Alltags und Verpflichtungen.
Ich spüre, dass da noch mehr in mir steckt, aber ich weiß nicht genau, wie ich es ausdrücken kann.
Ich möchte etwas Eigenes erschaffen, das wirklich zu mir gehört und mich an mein wahres Ich erinnert.
Das erwartet dich Bei She Creates Herself
In 8 Wochen zu deinem Storytelling Kunstwerk
8 Wochen je 2 Stunden
8 Wochen kreative Begleitung durch mich (8 x 2-stündige online Live-Workshops) in einer Gruppe mit maximal 10 Teilnehmerinnen.
4 kreative Module + Videomaterial
4 intensive Module inkl. Videomaterial mit Anleitungen und Techniken, die jede*r umsetzen kann, mit oder ohne Vorkenntnisse.
Workbook
Ein liebevoll gestaltetes Workbook mit Kreativ- und Persönlichkeitsübungen zwischen und während der Sessions.
1:1 Session
Eine persönliche 1:1 Session mit mir für deinen persönlichen Austausch und deine Fragen in einem sicheren Raum.
WhatsApp Gruppe
Austausch in einer liebevollen, sicheren WhatsApp Gruppe, in der ihr euch inspirieren, Fragen stellen und einfach sein könnt.
Storytelling Kunstwerk
Mehr Vertrauen in dich selbst, Zeit nur für dich und das Highlight: Dein eigenes Kunstwerk: Persönlich, echt, einzigartig.
Stell dir vor...
...es sind 8 Wochen vergangen
Du stehst vor deinem fertigen Bild. Deine Farben. Deine Formen. Deine Geschichte. Du hast es selbst erschaffen. Und dann hängt es bei dir zuhause. Nicht irgendwo – sondern dort, wo du es jeden Tag siehst. Wie eine Trophäe oder ein Statement. Das bin ich!
Plötzlich geht es nicht mehr nur ums Malen.
Sondern um dieses Gefühl:
Ich darf Raum einnehmen.
Ich darf sichtbar sein.
Ich kann Dinge erschaffen.
Klingt ziemlich gut, oder?
All das bekommst du bei She Creates Herself:
In 8 Wochen zu deinem persönlichen Storytelling-Kunstwerk
Workshop Inhalte
Die 4 Module zu deinem Kunstwerk
Modul 1
2 Sessions
Deine kreative Identität
Wer bist du jenseits von Rollen und Erwartungen? In den ersten beiden Wochen geht es darum, Zugang zu deiner Kreativität zu finden – ganz ohne Druck oder Erwartungen. Du experimentierst mit Farben, Materialien und Intuition und beginnst, deinen persönlichen Hintergrund für dein späteres Kunstwerk zu gestalten – die emotionale Basis deines späteren Kunstwerks.
Modul 2
2 Sessions
Emotionen sichtbar machen
In den Wochen drei und vier lernst du, Gefühle, Erfahrungen und persönliche Eigenschaften in Formen und Symbole zu übersetzen. Du entwickelst deine eigene Bildsprache und bringst mehr Tiefe und Bedeutung in dein Werk. Wir treffen uns außerdem zu einem ganz persönlichen 1:1 Gespräch, in dem du all deine Fragen loswerden kannst und Zweifel aus dem Weg räumen kannst.
Modul 3
2 Sessions
Deine Lebensgeschichte wird sichtbar
Dein Kunstwerk nimmt Form an. In den Wochen fünf und sechs verbindest du Hintergrund, Emotionen und Symbole Schritt für Schritt zu einer visuellen Geschichte – deiner ganz persönlichen und einzigartigen Geschichte.
Modul 4
2 Sessions
Bild vollenden und Kreativität im Alltag verankern
Im letzten Modul in den Wochen sieben und acht vollendest du dein Bild und reflektierst deine Reise. Du verankerst Kreativität als Ressource in deinem Alltag und feierst dein fertiges Kunstwerk mit allen Teilnehmerinnen bei einer digitalen Showroom Party. Yeaaaaahhhh!
Dein exklusiver Raum, in dem es um dich geht
Feedback meiner Workshop Teilnehmerinnen
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Ich habe immer gedacht, beim Malen muss man Talent haben. Entweder man hat es oder man hat es nicht. Das war lange meine Überzeugung. Dieser Kurs hat mir gezeigt, dass ich diesen Satz – ‚Ich kann nicht malen.‘ – loslassen darf.
Ich bin jetzt super stolz auf mein Bild und bekomme so gutes Feedback von außen. Und ich werde jetzt weitermachen. Ich habe mir schon einen Laden ausgesucht, wo ich mir neue Leinwände und Material hole. Ich freue mich total darauf.
Vielen Dank, Meli, dass du das so in mir rausgeholt hast.
Caro, Teilnehmerin She Creates Herself
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Schon nach dem ersten Abend habe ich mich jedes Mal auf den Dienstagabend gefreut. Jetzt habe ich ein Bild, das bei mir zu Hause ganz präsent in meinem Nähzimmer hängt. Und da wird es auch bleiben. Das ist mein Raum, mein Bild und das ist meine Geschichte.
Was mich am meisten beeindruckt hat, ist, was Melanie aus uns herausgekitzelt hat. Mit deiner positiven Art nimmst du einfach alle mit.
Ich wünsche dir von ganzem Herzen wahnsinnig viel Erfolg.
Monika, Teilnehmerin She Creates Herself
Die Bilder der Teilnehmerinnen
Das hältst du nach 8 Wochen in den Händen!
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Für mich war es einfach schön, feste Termine zu haben, an denen ich wirklich zwei Stunden etwas nur für mich gemacht habe. Ich habe diese Zeit sehr genossen und es tat gut, mal wieder an einem größeren Projekt zu arbeiten.
Ich hatte zwischendurch so meine Zweifel und dachte: ‚Ich kann gar nicht zeichnen.‘ Aber heute mag ich mein Bild richtig, richtig gerne und denke: Vielleicht kann ich es ja doch.
Besonders bewegt hat mich auch der Brief an mein vergangenes Ich. Da sind mehr Wörter rausgepurzelt, als ich gedacht hätte. Ich habe gemerkt, dass da doch noch Themen sind, die ich im Alltag oft wegdrücke. Das ist etwas, woran ich noch wachsen kann.
Nadine, Teilnehmerin She Creates Herself
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Ich sage zwar immer, ich bin super unkreativ und künstlerisch nicht begabt. Aber dieser Kurs hat mir gezeigt, dass das gar nicht so ist. Ich glaube, ich mache mich da oft kleiner oder weniger kreativ, als ich tatsächlich bin. Es zeigt sich vielleicht einfach anders.
Am Anfang habe ich noch gedacht: ‚Oh je, jetzt kommt da ein Bild raus und das soll ich am Ende aufhängen.‘ Heute bin ich tatsächlich sehr froh über mein Bild und möchte es sehr gerne aufhängen und bin stolz darauf.
Der Kurs hat mir gezeigt, dass ich mich nicht klein machen muss.
Sabrina, Teilnehmerin She Creates Herself
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Ich konnte nach der ersten Session erst so richtig begreifen, was da eigentlich passiert ist. Ich bin unfassbar dankbar, dass ich diese Chance hatte, mitzumachen.
Dieses feste Datum jede Woche, dieses Ritual – das hat mir persönlich oft gefehlt. Und ich bin auch dankbar für euch alle. Ich habe das Gefühl, wir haben uns einen tiefen Einblick in unser Leben gegeben.
Was ich mitnehme, ist: Mut zur Lücke. Einfach machen und nicht lange darüber nachdenken. Ich stelle mir heute viel öfter die Frage: Wer beurteilt eigentlich, was ich kann? Gerade beim Malen muss es am Ende mir gefallen und ich muss Spaß dabei haben.
Jana, Teilnehmerin She Creates Herself
Dein Storytelling Kunstwerk
Schicht für Schicht zu deiner Geschichte auf Leinwand
Ready?
Male deine Geschichte auf Leinwand -
Ich begleite dich dabei
Hej, ich bin Melanie
Ich bin Melanie – Mama von drei wundervollen Kindern, Marketerin, Künstlerin. Und die Frau, die irgendwann aufgehört hat zu wissen, wer sie eigentlich ist. Im März 2023 bin ich mit meiner Familie nach Stockholm gezogen. Neues Land, neue Sprache, keine alten Strukturen. Und plötzlich die Frage, die ich jahrelang verdrängt hatte: Wer bin ich, wenn alles wegfällt, was mich definiert hat?
Schließlich habe ich meine Antwort auf der Leinwand wiedergefunden. Ich habe mir zum ersten Mal wirklich die Erlaubnis gegeben, aus meinen Alltagsrollen auszubrechen und mich wieder mit dem zu verbinden, was mich im Innersten ausmacht: die Kunst und das Gestalten. Ich konnte einfach sein. Und Schicht für Schicht entstanden nicht nur Bilder, sondern ich selbst wieder.
Genau das möchte ich auch dir geben.
She Creates Herself ist kein Kurs, bei dem du lernst "richtig" zu malen. Es ist der Raum, den ich mir damals so sehr gewünscht hätte. Kein Richtig, kein Falsch. Keine Bewertung. Nur du – mit Farbe, Ausdruck und der Erlaubnis, deine eigene Stimme wieder zu entdecken.
Ich glaube daran, dass Kreativität in jedem Menschen lebt. Manchmal braucht es nur einen sicheren Raum, um sie wieder zu entdecken.
Ich male übrigens live mit euch. Weil ich glaube, dass Mut ansteckend ist.
Melanie
€
540
$
237
€
790
Faq.
Dieses Programm ist für dich, wenn du dir wieder bewusst Zeit für dich selbst wünschst - jenseits von Alltag, Job und Familie. Wenn du spürst, dass Kreativität in dir steckt, sie aber lange keinen Raum hatte. Wenn du dich nach einem Ausdruck für deine Gefühle und deine Geschichte sehnst, dir mehr Selbstvertrauen und innere Klarheit wünschst und etwas Eigenes erschaffen möchtest, das dich wirklich widerspiegelt. Auch dann, wenn du keine oder nur wenig Erfahrung mit dem Malen hast, aber neugierig bist und bereit, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Du musst nicht kreativ sein. Du musst nur anfangen wollen.
Der Kurs wird online via Zoom durchgeführt. Das hat den schönen Vorteil, dass ich dich schon jetzt aus Schweden begleiten und diesen Raum für euch öffnen kann, obwohl ich noch nicht wieder in Deutschland lebe.
Im Moment ist das leider noch nicht möglich, da ich aktuell in Schweden lebe. Mir ist es aber wichtig, meinen deutschsprachigen Kundinnen schon jetzt die Teilnahme zu ermöglichen. Deshalb findet der Kurs derzeit ausschließlich online statt. Sobald ich wieder in Deutschland bin, möchte ich den Workshop auch in Präsenz anbieten.
Nein, die Materialien sind bewusst nicht im Kurspreis enthalten. So kannst du selbst wählen, welche Farben und Leinwandgrößen du verwenden möchtest oder bereits vorhandenes Material einbeziehen. Ich unterstütze dich natürlich mit Tipps und Empfehlungen, damit du optimal vorbereitet bist.
Nach dem Kauf steht dir der Workshop unbegrenzt zur Verfügung. Du kannst in deinem eigenen Rhythmus lernen, jederzeit pausieren und später genau dort weitermachen, wo du aufgehört hast.
Ja, auf jeden Fall.
Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen mit und ohne Vorkenntnisse. Ich hole dich ganz am Anfang ab und begleite dich Schritt für Schritt - von den Grundlagen bis zu den ersten praktischen Übungen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Alle wichtigen Informationen zu den Materialien findest du ausführlich im Workbook sowie in einem Video, das du dir vorab ansehen kannst. Vor jeder Session teile ich außerdem eine Materialliste mit dir, damit du bestens vorbereitet bist. Schon vor Kursstart hast du eine komplette Einkaufsliste mit meinen Empfehlungen und passenden Links zur Hand.
Grundsätzlich arbeitest du mit Acrylfarben, Pinseln, Leinwand und Wasser - ganz ohne teure Spezialwerkzeuge.
Kein Problem. Jede Live-Session wird aufgezeichnet und dir anschließend on demand auf der Kursplattform zur Verfügung gestellt. So kannst du jederzeit darauf zugreifen und verpasste Inhalte ganz entspannt nachholen.
Super gerne! Schreib mir nach dem Kauf des Kurses einfach eine E-Mail an hej@ateljebaravara.de und ich stelle dir einen Geschenkgutschein aus. Diesen erhältst du dann ganz bequem per E-Mail.
Über einen Zeitraum von rund 8 Wochen treffen wir uns einmal pro Woche für einen 2-stündigen Hauptworkshop live auf Zoom. Dazu erhältst du zusätzliches Video- und Arbeitsmaterial, das du ganz entspannt in deinem Tempo durcharbeiten kannst. Es geht nicht darum, schnell Ergebnisse zu produzieren, sondern dir Raum zu schenken, zur Ruhe zu kommen und einfach zu sein
LOS GEHT’S!
LASS UNS GEMEINSAM DEINE GESCHICHTE AUF DER LEINWAND VEREWIGEN!
She Creates Herself startet am
13. Oktober 2026,
wöchentlich 2 h
20:00 - 22:00 Uhr
You missed out!
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